Reggeli
-
Mornflake Creamy Superfast Oats apró szemű zabpehely 500g
649 Ft Kosárba teszem -
Mornflake Gluten Free Jumbo Oats gluténmentes nagyszemű zabpehely 600g
1299 Ft Kosárba teszem -
Mornflake Gluten Free Porridge Oats apró szemű gluténmentes zabpehely 600g
1299 Ft Kosárba teszem -
Mornflake Jumbo Mighty Oats nagyszemű zabpehely 500g
649 Ft Kosárba teszem -
Mornflake Organic Mighty Oats apró szemű bio zabpehely 1kg
1399 Ft Kosárba teszem -
OneDayMore agyserkentő müzli feketecsokival, dióval és mogyoróval 450g
1399 Ft Kosárba teszem -
OneDayMore almás fahéjas zabkása 450g
1399 Ft Kosárba teszem -
OneDayMore Bio müzli csokoládéval 400g
1399 Ft Kosárba teszem -
OneDayMore Bio müzli gyümölcsökkel 400g
1399 Ft Kosárba teszem -
OneDayMore choco squad csokis granola gyerekeknek 400g
1399 Ft Kosárba teszem -
OneDayMore cinnamon gang fahéjas granola gyerekeknek 400g
1399 Ft Kosárba teszem -
OneDayMore csokoládés müzli 400g
1399 Ft Kosárba teszem -
OneDayMore fehércsokis sós karamellás zabkása 450g
1399 Ft Kosárba teszem -
OneDayMore fitness müzli fahéjas gyümölcsös 450g
1399 Ft Kosárba teszem -
OneDayMore granola kesuval, mandulával és mogyoróval 400g
1399 Ft Kosárba teszem -
OneDayMore granola málnás csokis 400g
1399 Ft Kosárba teszem -
OneDayMore granola triplacsokis 400g
1399 Ft Kosárba teszem -
OneDayMore gyümölcsös granola 400g
1399 Ft Kosárba teszem -
OneDayMore immunitás müzli eperrel és feketeribizlivel 400g
1399 Ft Kosárba teszem -
OneDayMore mákos-vaníliás-fehércsokis zabkása 450g
1399 Ft Kosárba teszem -
OneDayMore müzli fehércsokival és pirosbogyós gyümölcsökkel 400g
1399 Ft Kosárba teszem -
OneDayMore müzli gyermekeknek epres banános 450g
1399 Ft Kosárba teszem -
OneDayMore müzli gyümölcsökkel 400g
1399 Ft Kosárba teszem -
OneDayMore müzli tejcsokival, eperrel és ribizlivel 400g
1399 Ft Kosárba teszem -
OneDayMore protein müzli banános mogyorós 400g
1399 Ft Kosárba teszem -
OneDayMore rostban gazdag müzli gyümölcsökkel és inulinnal 500g
1399 Ft Kosárba teszem -
OneDayMore vidámság müzli ananásszal, áfonyával és ribizlivel 400g
1399 Ft Kosárba teszem -
OneDayMore zabkása banánnal és inulinnal 450g
1399 Ft Kosárba teszem -
OneDayMore zabkása csokival és inulinnal 450g
1399 Ft Kosárba teszem
Reggeli
Gyermekkorban már hamar megtanuljuk, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése. Ekkor persze még nem értjük, hogy ennek mi az oka, csak követjük a szülői utasítást. Felnőtt fejjel viszont hamar rájövünk, hogy egy kiadós napindító étkezés nagymértékben befolyásolja az aznapi funkcionalitásunkat, koncentráltásgunkat és kognitív képességeinket. Amikor ezt felismerjük, biztosan kellő időt szentelünk a reggeli rituáléjának, azaz nem kapkodjuk el, és az ételek minőségére is nagy hangsúlyt fektetünk.
A Company of Life kínálatában sok reggeli alapanyag elérhető, de az egészségtudatos táplálkozás tükrében számunkra is fontosak az ételek kvalitásai. Épp ezért most három nagyszerű, finom és tápláló lehetőségre hívjuk fel a figyelmed: a zabkására/zabpehelyre, a müzlire és a granolára. Utóbbi kettőt ugyan sokan összekeverik, de most röviden e kettő különbségeit is feltárjuk.
Több kutatás is bebizonyította már, hogy azok az emberek a nap nyertesei, akik reggelire vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag ételeket fogyasztanak. A tejbe áztatott zabkása és zabpehely pont ezért vált igen hamar a brunchok központi elemévé, mert kiadósak, és bővelkednek az olyan fontos táplálékforrásokban, amik merőben segítik a szervezet megfelelő működését. További előnyük, hogy könnyen elkészíthetők, és elérhetők natúr, illetve ízesített verzióban is.
Többnyire ezek a sajátosságok igazak a müzlire és a granolára is, hiszen ugyanúgy zab alapú gabonafélék, amik rostban gazdag összetevőket tartalmaznak. Általában mindkettőt mandulából, szárított gyümölcsökből és egyéb magfélékből készítik, de előállításukban és tálalásukban mégis eltérnek.
Míg a müzli összetevőit nem, a granoláét olajokkal és különböző édesítőszerekkel (pl. juharsziruppal, agave sziruppal vagy mézzel) összesütik. Ennek következtében a granola nagyon ropogóssá válik, és ezért sokszor snackként, hidegen fogyasztják, a müzlire viszont jellemzőbb a tejjel vagy gyümölcslével történő felhasználás. Mindkettőben található cukor, és ugyan kalóriatartalmuk sem elenyésző, de nem kell megijedni: ezt a pluszt a test napközben biztosan igénybe veszi majd!